Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Djurgården, Saltsjöbaden och Mälarhöjden/Bredäng

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Haninge, Sudret och Nacka

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Djurgården, Trångsund och Farsta

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Ny starttid 17.30 och samling på plats en timme innan, alltså 16.30

Dags för match för lag Blå!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Tumba och två två lag från Nynäshamn

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Värmdö och Boo

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Blå!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Huddinge, Nynäshamn och Tumba

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag. 

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Trångsund och Nynäshamn

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 15 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Hammarby, Värmdö och Djurgården

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Du är välkommen till Boo vår cup i Björknäs ishall i Nacka den 23/3 på förmiddagen.

Samling 7:30, första matchen börjar 8:30 och sista matchen är klar 13.50.

Vår mattid är i cafeet kl 11.20-11.40 och lunchen är enbart för ledare och spelare.

Boo vår Cup vänder sig till U11-lag (födda 2013). Matcherna spelas 3 mot 3 plus målvakter, med flygande byten. Ingen indelning i svårighetsnivå samt matchspel enligt gällande U11 regler.

Varje lag spelar 6 matcher och vid sidan av matcherna arrangeras roliga tävlingar och aktiviteter med priser att vinna för barn och föräldrar. Samtliga spelare som anmäls bjuds på måltid och dryck, cafeterian med brett sortiment håller öppet under hela cupen.

Kostnad per spelare: 500 kr och swishas till lagkassan nr 123 446 21 80

https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=37802

Se bifogat spelschema för vilka tider för matcherna som gäller.

Välkommen på träningsmatcher mot Täby. Eftersom ni dessvärre drog nitlotten i lotteriet till Boo vår cup så åker vi till Täby för att spela lite träningsmatcher istället. Samling på plats i Tibble Ishall kl 12.00

Passa också på att boka in Adviser Partner Nacka HK Hockey Games i kalendern den 14/4 där ni också kommer vara med.

Du är välkommen till Boo vår cup i Björknäs ishall i Nacka den 23/3 på eftermiddagen.

Samling 14:10, första matchen börjar 15:10 och sista matchen är klar 20.10.

Vår mattid är i det gröna klubbhuset kl 18.05 -18.25 och middagen är enbart för ledare och spelare.

Boo vår Cup vänder sig till U11-lag (födda 2013). Matcherna spelas 3 mot 3 plus målvakter, med flygande byten. Ingen indelning i svårighetsnivå samt matchspel enligt gällande U11 regler.

Varje lag spelar 6 matcher och vid sidan av matcherna arrangeras roliga tävlingar och aktiviteter med priser att vinna för barn och föräldrar. Samtliga spelare som anmäls bjuds på måltid och dryck, cafeterian med brett sortiment håller öppet under hela cupen.

Kostnad per spelare: 500 kr och swishas till lagkassan nr 123 446 21 80

https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=37802

Se bifogat spelschema för vilka tider för matcherna som gäller.

Kallelsen uppdaterad med lag och spelschema. OBS om det uppstår sjukdom så kan lagen komma att justeras.

Du är välkommen till Adviser Partner  Nacka HK Hockey Games 2024 söndagen den 14/4.

Samling 8:15, första matcherna börjar 9:00 och sista matcherna är klara 14.30.

Kostnad per spelare: 500 kr och swishas till lagkassan nr 123 446 21 80

Nacka ishall, Griffelvägen 11, Nacka. 4 matcher per lag. Matchtid: 15min

Lunch i Stadshusets restaurang Nacka Spis ingår för samtliga kallade spelare och kallade ledare. Mellanmålspåse ingår och lämnas ut till lagen. Medaljer till samtliga spelare.

Det kommer att finnas mat, dryck mm till försäljning och Ishallens kafeteria håller öppet: mat, dryck, fika etc. Marcus Pizza Corner: bakar Napolitansk pizza utanför ishallen och Nacka team13 säljer smörgåsar/hembakat utanför ishallen

Mer information om Adviser Partner Nacka HK Hockey Games 2024 hittar ni på cupsidan (se länk): https://cuponline.se/start.aspx?cupid=37836

Dags för träningsmatcher mot Mälarö HC. Samling kl 11.30 i Tyresö Ishall. Svara senast torsdag, så vi kan kalla fler om det skulle vara så att ni inte kan. Tänk på att vi också kommer att behöva hjälp av föräldrar med att bygga sarg och hjälpa till i sekretariatet.

Dags för träningsmatcher mot Flempan. Samling kl 11.30 i Tyresö Ishall. Svara senast torsdag, så vi kan kalla fler om det skulle vara så att ni inte kan. Tänk på att vi också kommer att behöva hjälp av föräldrar med att bygga sarg och hjälpa till i sekretariatet.

Söndagen den 26 Maj så är det dags för träningsmatcher mot Hammarby och Djurgården. Samling kl 11.30 i Tyresö Ishall. Eftersom att vi kommer ha två lag, så kommer vi att tillämpa "först till kvarn" för 12 platser för utespelare och 2 målvakter. Tänk på att vi också kommer att behöva hjälp av föräldrar med att bygga sarg och hjälpa till i sekretariatet.

Hej!

Nu på lördag så är det dags för Cup i Rosvalla sportcenter i Nyköping! Samling kl 07.30, se bifogad fil för spelschema, omklädningsrum och information. Glöm inte att Swisha spelaravgiften på 600 kr till lagkassan. Tänk på att ta med matchtröjorna och givetvis full utrustning.

Alla lag kommer spela 6 matcher, inga slutspel. 

Matchtiden är 2 x 10 min med rullande tid och flygande byten. Klockan stoppas aldrig om det inte är någon större händelse. 

Arrangemanget spelas i båda våra hallar som heter Stora och lilla ishallen. Det är 5 meter mellan byggnaderna. 

Spelaravgiften är 600 kr per spelare. Swisha till lagkassan.

I deltagaravgiften ingår:

• Lunch och Mellanmål

• Frukt

• Ledarfika 

• Priser: Medaljer till alla spelare

Om det är så att ni får förhinder så är det viktigt att meddela Jocke.

Välkommen att spela cup i Gnesta nu på söndag 29/9. Se bifogat spelschema för information om tider för matcher och lunch. Vi kommer att delta med två lag.

Plats: Gnesta ishall 

Datum: 2024-09-29

Tid: 09.00-17:30 

Avgift: 500kr (Swishas till lagkassan, 123 446 21 80)

I avgiften ingår lunch samt mellanmål.

Vi spelar enligt reglerna för U12, 2x8 minuter.

Välkommen att spela cup i Kista nu på söndag 29/9. Vi kommer att ha två lag. Se bifogat spelschema.

Plats: Husby ishall 

Datum: 2024-09-29

Tid: 09.00-16:00 

Avgift: 100kr (Swishas till lagkassan 123 446 21 80)

OBS: I avgiften ingår INTE lunch samt mellanmål. Ta med eget mellis, lunch kan köpas på plats i deras servering

Varje match är 15 minuter, 5 matcher. Skillstävling.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2*8 min med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Hammarby, MB Hockey och Älta

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2*8 min med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Nynäshamn och Visby-Roma

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för Lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2*8 min med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Visby Roma och Nynäshamn

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2*8 min med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: MB Hockey och Älta

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, MB Hockey och Djurgårdens IF

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Visby-Roma och Segeltorps IF

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för Lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Visby Roma och Nynäshamn

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Saltsjöbaden och Tumba

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Boo, Huddinge och Flemingsberg

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för Lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Boo, Visby Roma och Huddinge

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för Lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Flemingsberg, Djurgården och Värmdö

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Obs pga dubbelbokning i ishallen så är plats och tid ändrad:

Dags för match för Lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: MB Hockey, Boo och Tumba

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Flemingsberg och Huddinge

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Göta Traneberg, Boo och Saltsjöbaden

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Tumba, Nacka och Farsta

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Flemingsberg och Segeltorp

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Vit 

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Huddinge, Nynäshamn och Visby Roma

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Huddinge och Trångsund

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Grön!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Lidingö, Viggan och Järfälla.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Älta, Boo och Nacka

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Farsta och Älta

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Haninge, Flemingsberg och Huddinge

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Nynäshamn och Segeltorp

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Värmdö, Farsta och Saltsjöbaden

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för hemmamatch för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Älta och Huddinge

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, MB och Saltsjöbaden

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Pga fel i synken i MyClub så har tyvärr matchdagen blivit fel. Matcherna spelas på lördagen och inte söndagen.. Plats och tid stämmer dock.

Dag: Lördag den 14/12
Tid: 13.05
Plats: Ishuset i Tumba

Vi ber om ursäkt att detta kommer så tätt inpå och de problem som det skapar.

Mvh Ledarna i THH Team 13

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Tumba, Saltsjöbaden och AIK

Dags för hemmamatch för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Kista och Huddinge

Då det är hemmamatch i Fontanahallen behöver vi hjälp av er föräldrar för att bygga/ta bort sarg, sköta sekretariatet och hjälpa våra motståndare till rätta.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trångsund, Nynäshamn och Segeltorp

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Djurgården och Saltis.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Haninge, Nynäs och Sudret.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Flemingsberg, Trångsund och Saltis.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Farsta, MB och Saltsjöbaden

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trånkan, Flempan och Nynäs.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Trånkan och Tumba

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Djurgården , Vallentuna och Viggebyholm.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Älta, Nacka och Hammarby

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Göta Traneberg, Farsta och Älta

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, Mälarö och Boo.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Värmdö, Älta och Huddinge.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Haninge, Huddinge och Trånkan.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Nacka, MB och Djurgården.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trånkan, Sudret och Nynäs.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag Röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trånkan, Nynäs och Segeltorp.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Huddinge, MB och Göta Traneberg.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag vit!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Trånkan, Flempan och Visby.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag svart!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: MB, Älta och Huddinge.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag gul!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Värmdö, Farsta och Saltis.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för match för lag röd!

Matcherna kommer spelas 2x8 min effektiv tid med flygande byten. Totalt så kommer det att spelas tre matcher efter varandra.

Samling 1 timme min innan matcherna mot: Haninge, Segeltorp och Nacka.

Matchkallelserna kommer alltid att gå ut helgen innan match och vi vill ha svar om ni kan delta senast onsdag.

Från och med torsdag så kommer vi försöka kalla in reserver där det är nödvändigt för att fylla lagen.

Viktigt: Om du får förhinder efter det att du tackat ja till matcherna, meddela alltid Jocke på 072 881 01 96 för att vi ska kunna fylla upp lagen.

Dags för ishockeyträning - samträning med T12!

Vi samlas 14.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

14.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

15.00 - Isträning

16.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

16.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Pga inställd aktivitet för annat lag så har vi möjlighet att träna extra.

Vi samlas 17.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.30 - Samling, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.30 - Hemgång

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.30 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.00 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 13.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

13.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

14.00 - Isträning

15.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

15.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi har fått en till tid före ordinarie pass.

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Denna träningstid ligger i direkt anslutning till ytterligare en träningstid 20-21.

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch, alternativt ytterligare träning 20-21

20.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Då både tid och plats ändrats kommer här en ny kallelse!

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 12.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

12.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

13.00 - Isträning

14.30 - Nerjogg, ombyte, dusch

15.00 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Denna tid ligger i direkt anslutning till efterföljande träningstid 15-16

Vi samlas 13.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

13.30 - Samling, genomgång samt ombyte

14.00 - Isträning

15.00 - ombyte, dusch eller fortsätta träna 15-16

15.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Denna träningstid ligger I direkt anslutning till förgående träningstid 14-15.

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.30 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.00 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 09.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

09.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

10.00 - Isträning

11.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

11.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 17.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.30 - Samling, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 17.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.30 - Samling, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 15.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

16.00 - Isträning

17.30 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.00 - Hemgång

Efter träningen spelar J18 mot Värmdö i kvalet till J18 Regional så stanna gärna och heja på grabbarna!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

17.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning – samträning med T12!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

20.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 17.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.30 - Samling, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH tea

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 11.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

11.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

12.30 - Isträning

14.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

14.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Innan vår träning spelar J20 match med start kl 16.00 så kom gärna och heja på grabbarna innan!

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 17.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

18.30 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch och hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 11.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

11.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

12.30 - Isträning

14.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

14.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 11.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

11.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

12.30 - Isträning

14.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

14.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 11.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

11.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

12.30 - Isträning

14.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

14.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 17.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång. Medtag hopprep och tennisbollar då dessa kan komma att användas under uppvärmningen. Kom i tid!

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Om du behöver slipa skridskor så se till att vara där lite tidigare, vi försöker att hinna med så många skridskoslipningar som möjligt.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

17.00 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

19.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 16.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Efter träningen är det 15 minuters nerjogg så ha med lämpliga kläder för detta. Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

16.30 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg, ombyte, dusch

18.30 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 18.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för ombyte och genomgång.

Se till att ha med full utrustning och vattenflaska. Då det är kort samlingstid finns det begränsad möjlighet att slipa skridskor. Försök att förlägga slipning till helgträningarna då det finns mer tid.

Glöm inte handduk och ombyte för dusch efter träningen!

18.30 - Samling, genomgång samt ombyte

19.00 - Isträning

20.00 - Ombyte, dusch

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för säsongens sista ishockeyträning!

Vi samlas 11.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall.

Efter träningen blir det glass!

11.30 - Samling, uppvärmning 30 minuter samt ombyte

12.30 - Isträning

14.00 - Glass

14.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Äntligen dags för lite off-ice igen! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Äntligen dags för lite off-ice igen! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Äntligen dags för lite off-ice igen! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Äntligen dags för lite off-ice igen! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Äntligen dags för lite off-ice igen! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Dags för off-ice träning! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 17.00 i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

17.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.30 - Ombyte, dusch

19.40 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för off-ice träning! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Dags för off-ice träning! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 15.00 i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, dusch

17.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för off-ice träning! 

Under barmarksträning försöker vi på ett roligt och lekfullt sätt träna "off-ice" med fokus på rörlighet, smidighet och koordination. 

Samling sker 10 minuter innan vid utegymmet i Fornuddsparken. 

Kom ombytt och klar med lämplig klädsel (tänk utegympa i skolan). Glöm inte att ta med vattenflaska, påfylld med vatten! 

Varmt välkomna /Ledarna i THH 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 10.00 i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

10.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

11.00 - Isträning

12.00 - Nerjogg

12.15 - Ombyte, dusch och hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Rotationsträning med team 14!

Vi samlas 15.00 i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, dusch

17.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 15.30 (eller så fort man kan) i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, dusch

17.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Rotationsträning med team 14!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, dusch

18.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi har begränsade möjligheter att hinna slipa på tidiga träningar.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, dusch

17.10 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Obs ändras dag för ishockeyträning!

Vi samlas 12.00 i omklädningsrummet i Tyresö ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

12.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

13.00 - Isträning

14.30 - Ombyte, dusch

14.40 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Fystester för samtliga spelare tillhörande Team13.

Vi önskar att alla närvarar.

Vi kommer testa spelarnas Styrka, Snabbhet, Explosivitet och uthållighet.

Se till att komma i tid.

Fyskläder och ordentliga löparskog samt vattenflaska.

Vi kör oavsett väder! (kläder efter väder).

Efter utfört fystest kommer spelarna att tilldelas säsongens matchtröjor!

Mvh Ledarna

C-Blocks träning med team 14!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Dags för ishockeyträning i C-blocket!

Vi samlas 15.30 (eller så fort som möjligt) i omklädningsrummet i Fontanahallen, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi har begränsade möjligheter att hinna slipa på tidiga träningar.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

C-Blocks träning med team 14!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 17.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

17.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

18.00 - Isträning

19.00 - Ombyte,, nerjogg, dusch

19.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning!

Vi samlas 14.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

14.30 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

15.30 - Isträning

17.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Obs ingen fysträning efter dagens ispass pga att fystränaren blivit sjuk med kort varsel!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

18.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 15.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.30 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.40 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket!

Vi samlas 14.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

14.30 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

15.30 - Isträning

17.00 - Ombyte, nerjogg, dusch

17.20 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Isträning i C-blocket med obligatorisk fys tillsammans med extern tränare efteråt!

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Fysträning

19.00 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.30 - Nerjogg.

17.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Övergång till obligatorisk fysträning

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.30 - Nerjogg.

18.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 13.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

13.00 - Samling, uppvärmning, genomgång samt ombyte

14.00 - Isträning

15.00 - Nerjogg.

15.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.30 - Nerjogg.

18.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 11.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

11.00 - Samling, genomgång samt ombyte

12.00 - Isträning

13.30 - Nerjogg.

13.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan.

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.000 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 13.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

13.30 - Samling, genomgång samt ombyte

14.30 - Isträning

16.00 - Nerjogg.

16.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Extra träning i Tyresö ishall.

Samling 1tim innan.

Vi samlas 12.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

12.00 - Samling, genomgång samt ombyte

13.00 - Isträning

14.30 - Nerjogg.

14.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Extra träning.

Vi samlas 13.00 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

13.00 - Samling, genomgång samt ombyte

14.00 - Isträning

15.30 - Nerjogg.

15.45 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 12.30 i omklädningsrummet i Tyresö Ishall för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

12.30 - Samling, genomgång samt ombyte

13.30 - Isträning

15.00 - Nerjogg.

15.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

15.30 - Samling, genomgång samt ombyte

16.00 - Isträning

17.00 - Nerjogg.

17.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-blocks träning.med team 12.

För att träna med team 12 B-block så ska man även medverka på våra egna träningar.

B-blocks träning är en möjlighet till extra träning.

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

16.00 - Samling, genomgång samt ombyte

17.00 - Isträning

18.00 - Nerjogg.

18.15 - Hemgång

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-blocks träning.med team 12.

För att träna med team 12 B-block så ska man även medverka på våra egna träningar.

B-blocks träning är en möjlighet till extra träning.

Extra träning.

Samling 1tim innan.

Tyresö ishall

C-blocks träning.

Samling 1tim innan.

B-blocks träning.med team 12.

För att träna med team 12 B-block så ska man även medverka på våra egna träningar.

B-blocks träning är en möjlighet till extra träning.

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-blocks träning

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Träningen genomförs som vanligt. Samling kl 16

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-Blocksträning

Vi samlas 14.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-blocksträning

Vi samlas 14.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

B-Blocksträning.

Samling 1tim innan.

B-Blocks träning

Samling 1timme innan.

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 12.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 15.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 16.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 13.30 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13

Vi samlas 14.00 i omklädningsrummet i Fontanahallen för uppvärmning, ombyte och genomgång.

Se till att ha med ombyte, full utrustning och vattenflaska. Vi försöker att hinna med så många slipningar vi kan. 

Glöm inte handduk för dusch efter träningen!

Varmt välkomna/ Ledarna i THH team 13