Hej!
Nu har det blivit dags för Ingarö skärgårdscup. Cupen kostar 170 kr, vilket betalas in till lagkassan (Bankgiro 5475-9154) så snart som möjligt. Märk inbetalning med barnets namn samt Ingarö.
Tag med vit träningströja, vita strumpor, röda shorts samt beskydd och vattenflaska. Matchtröja får du på plats.
Vi kommer att vara bort några timmar så det är bra om du har matsäck med dig (går även att handla på plats). Behöver din son skjuts så skriv det i kommentarsfältet i inbjudan. Här kan du också se vilka som erbjuder plats i sin bil.
Spelschema (2 x 15 min):
13:30: HSK 1 - Sollentuna FK Vallen:2. Plan: 10, Vindö Byggvaror
14:50: Enskede IK P13 Svart - HSK 1. Plan: 12, P. Ahlholm Transport
16:10: IFK Viksjö Gul 1 - HSK 1. Plan: 10, Vindö Byggvaror
18:50: HSK 1 - Årsta FF Vit. Plan: 12, P. Ahlholm Transport
Vid frågor eller sent avhopp kontakta ledare i respektive lag. För mer info om själva cupen, se hemsidan: https://www.ingaroskargardscup.se/.
Syns på plats!
Vänliga hälsningar,
Ledarna P13
Hej!
Nu har det blivit dags för Ingarö skärgårdscup. Cupen kostar 170 kr, vilket betalas in till lagkassan (Bankgiro 5475-9154) så snart som möjligt. Märk inbetalning med barnets namn samt Ingarö.
Tag med vit träningströja, vita strumpor, röda shorts samt beskydd och vattenflaska. Matchtröja får du på plats.
Vi kommer att vara bort några timmar så det är bra om du har matsäck med dig (går även att handla på plats). Behöver din son skjuts så skriv det i kommentarsfältet i inbjudan. Här kan du också se vilka som erbjuder plats i sin bil.
Spelschema (2 x 15 min):
14:10: Värmdö IF Vit - HSK 2. Plan: 9, Svelex
15:30: HSK 2 - Sollentuna FK Vallen 3. Plan: 12, P. Ahlholm Transport
16:50: HSK 2 - Ingarö IF Svart. Plan: 9, Svelex
18:10: Boo FF P13 8:1 - HSK 2. Plan: 1, Tingström VVS
Vid frågor eller sent avhopp kontakta ledare i respektive lag. För mer info om själva cupen, se hemsidan: https://www.ingaroskargardscup.se/.
Syns på plats!
Vänliga hälsningar,
Ledarna P13
Hej!
Nu har det blivit dags för Ingarö skärgårdscup. Cupen kostar 170 kr, vilket betalas in till lagkassan (Bankgiro 5475-9154) så snart som möjligt. Märk inbetalning med barnets namn samt Ingarö.
Tag med vit träningströja, vita strumpor, röda shorts samt beskydd och vattenflaska. Matchtröja får du på plats.
Vi kommer att vara bort några timmar så det är bra om du har matsäck med dig (går även att handla på plats). Behöver din son skjuts så skriv det i kommentarsfältet i inbjudan. Här kan du också se vilka som erbjuder plats i sin bil.
Spelschema (2 x 15 min):
15:30: Boo FF 13:2X - HSK 3. Plan: 10, Vindö Byggvaror
16:50: HSK 3 - Årsta FF Röd. Plan: 11, Hjälplaget.se
18:10: HSK 3 - Värmdö IF Blå. Plan: 10, Vindö Byggvaror
19:30: Ingarö IF Gul - HSK 3. Plan: 12, P. Ahlholm Transport
Vid frågor eller sent avhopp kontakta ledare i respektive lag. För mer info om själva cupen, se hemsidan: https://www.ingaroskargardscup.se/.
Syns på plats!
Vänliga hälsningar,
Ledarna P13
Matchdag 2 och vi börjar med åttondelsfinal mot Tyresö FF Fårdala Krusboda.
Vid vinst blir det fler matcher. Som längst kan vi spela fram till klockan 16:00.
Samling i Tyresöhallen kl. 11:40, matchstart 12:40.
Tänk på att det kan vara struligt i trafiken och är ont om parkeringsplatser runt hallen. Tips är att ställa sig i centrum och gå därifrån.
Kom ihåg/ta med: Inomhusskor, benskydd, vita träningströjan, vattenfalska och en massa energi.
Syns på plats!
Vid eventuella frågor eller förhinder, kontatka Marcus.
Tel. 0765-42 63 44
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot Tullinge TP!
Matchen spelas på Brantbrinks IP. Planen är uppvärmd så kommer gå att spela oavsett väder och snö. Samling 08:30
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontaka Marcus. 0765-42 63 44
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot Sundbybergs IK
Matchen spelas på Sundbybergs IP. Samling 14:00
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-445 89 71
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot Tyresö FF
Matchen spelas på Tyresövallen. Planen är uppvärmd så kommer gå att spela oavsett väder och snö. Samling 13:45
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Mattias 0705-579096
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot IFK Stocksund
Matchen spelas på Stockhagens IP. Samling 09:00
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp, hjälp med skjuts eller andra frågor, kontakta Marcus tel. 0765-42 63 44
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot FC Brandbergen
Matchen spelas på Trollbäckens IP. Samling 16:30
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Mattias 0705-579096
Hälsningar
Ledarna P13
Träningsmatch mot Armeiska Syrianska Röd
Matchen spelas på Trollbäckens IP. Samling 12:00
Vi fortsätter öva på vårt spelsätt inför säsongen 2026.
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-445 89 71
Hälsningar
Ledarna P13
Huddinge IF 13:1-2 - Hanvikens SK Guld
Generalrepetition inför Sanktan!
Vi möter ett starkt Enskede IK och hoppas på både upphålllsväder och sol.
Medtag vita tröjan och vattenflaska.
Fyll på rikligt med energi före matchen!
Meddela ev förhinder så snabbt som möjligt till Björn på 0736337866.
Nu kör vi!
Äntligen Sanktan premiär!
Motståndare: IFK Haninge
Matchen spelas på Fornudden. Samling kl 12:15
Då det är påskhelg uppskattas ett snabbt svar så vi hinner kalla in extra spelare vid behov!
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096
Hälsningar,
Ledarna P13
Bortamatch mot Skogås-Trångsunds FF Orange
Matchen spelas på Nytorps Mosse IP 11
(Spelare som vill samåka kan skriva detta i kommentarsfältet när man svarar så försöker vi lösa det!)
Samling kl 10:00
Då det är påsklovsvecka uppskattas ett snabbt svar så vi hinner kalla in extra spelare vid behov!
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Komutvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096
Hälsningar,
Ledarna P13
Hanvikens SK Guld - Skogås-Trångsunds FF Grön Domare: Tillsätts av Alexander Ragnarsson
Matchen spelas på Fornuddens BP 1. Samling 12:30
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Vendelsö IK P13 Blå - Hanvikens SK Guld Domare: Mohammad Alaydi
Matchen spelas på Svartbäckens BP 1. Samling 14:30
Målvakt i matchen: Theodor
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenfalska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Bortamatch i Sanktan!
Motståndare: Västerhaninge IF blå
Matchen spelas på Hanvedens IP
Samling kl 08:45
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Ledarna P13
Hanvikens SK Guld - Högdalens AIS 1 Domare: Albin Artvin
Matchen spelas på Fornuddens BP 1. Samling 10:30
Målvakt i matchen: Matheo
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Ösmo GIF FK gul - Hanvikens SK Guld
Matchen spelas på Ösmo IP 1. Samling 10:00
Målvakt i matchen: Theodor
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Kom utvilade och med mycket energi. Få i spelarna en ordentlig frukost och någon frukt eller lättare kost precis innan samling så dom orkar hela matchen.
Samling på Fornudden kl. 10:30
Kom ihåg / ta med: Benskydd, vattenflaska, vita strumpor, röda shorts samt den vita Hanvikentröjan!
Behöver ni lämna sent återbud eller har andra frågor, kontakta Marcus på tel. 0765-42 63 44.
Hälsningar
Ledarna P13
Hanvikens SK Guld - IFK Haninge 4
Matchen spelas på Fornuddens BP 1. Samling 10:30
Målvakt i matchen: Matheo
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Ösmo GIF FK svart
Matchen spelas på Ösmo IP 1
Samling kl 12:15
Ät gärna en lättare lunch före matchen!
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Tyresö FF KF 1
Matchen spelas på Fornudden
Samling kl 10:45
Tacksam för snabb återkoppling med tanken på långhelg!
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Ledarna P13
Tyresö FF KF 2 - Hanvikens SK Guld
Matchen spelas på Tyresövallen. Samling 10:00
Målvakt i matchen: Matheo
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Våra vänner i P12 har tre matcher på söndag och fyller gärna på med killar från oss om funkar.
OBS, vår match kl 11 på söndag går i första hand, så de killar som spelar där behöver inte svara.
Det handlar om matcher på både div3 och div4-nivå, men alltså med killar som är ett år äldre.
Hanvikens SK Guld - Boo FF 7
Matchen spelas på Fornuddens BP 1. Samling 12:15
Målvakt i matchen: Matheo
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Rågsveds IF Gul
Matchen spelas på Sjöängens BP
Samling kl 15:15
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Lagledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Hammarby IF
Matchen spelas på Kärrtorps IP 3
Samling kl 08:00
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Ät en stadig frukost, kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Ledarna P13
Stuvsta IF 2 - Hanvikens SK Guld
Matchen spelas på Stuvsta IP 11. Samling 09:15
Målvakt i matchen: Theodore
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Bagarmossen Kärrtorp BK
Matchen spelas på Kärrtorps IP
Samling kl 15:45
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Ledarna P13
FoC Farsta FF Blå - Hanvikens SK Guld
Matchen spelas på Kvickentorps BP 1. Samling 18:15
Målvakt i matchen: Matheo
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Match i Sanktan!
Motståndare: Spårvägens FF Blå
Matchen spelas på Fornudden
Samling kl 10:45
Kom ihåg/ta med benskydd, vattenflaska, vita träningströjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi!
Vid sent avhopp eller andra frågor vänligen kontakta Mattias 0705-579096.
Hälsningar,
Lagledarna P13
Hanvikens SK Guld - Västerhaninge IF vit
Matchen spelas på Fornuddens BP 1. Samling 10:45
Målvakt i matchen: Theodore
Svara gärna så fort som möjligt så vi hinner kalla in extra spelare vid behov.
Kom ihåg/ta med: benskydd, vattenflaska, vita matchtröjan, kläder efter väder.
Kom utvilad och med mycket energi.
Vi sent avhopp eller andra frågor, kontakta Marie 070-4458971
Hälsningar
Ledarna P13
Hanvikens SK Vit - Hammarby IF FF 5
Hanvikens SK Guld - FoC Farsta FF Blå
Spårvägens FF BLÅ - Hanvikens SK Vit
Västerhaninge IF vit - Hanvikens SK Guld
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
OBS! Direkt efter träningen på fotbollsplanen tar vi oss till Idrottsfritidslokalen för 30 min spelteori.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 105 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi. Passet inleds med 30 min fysträning.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 90 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Tag med vit/röd träningströja, vita strumpor, röda shorts, benskydd och vattenflaska. Vi klär oss efter väderleken vilket innebär underställ, mössa och fingervantar om så behövs.
OBS: Träning 75 min. Se till att ha ätit innan så att du orkar med hela träningen. Det är alla spelares ansvar att komma till träningen med tillräcklig energi.
Om du måste lämna återbud efter att svarstiden har gått ut så kontakta alltid lagledare Patrik Andersson på 0733-253013
Väl mött önskar ledarna i P13
Sen inbjudan, men vi har tillgång till hallen även i dag den 27 december, så vi kör en träning, framförallt för att slipa på detaljerna inför nästa veckas ST-cup.
Inomhusträning i Fornuddshallen!
Kom ihåg: Inomhusskor, benskydd, träningskläder och vattenflaska.
Samling 14:45
Syns där
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 90 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Jämna veckor tränar vi på planhalva A2, vilken är närmst resultattavlan
Udda veckor tränar vi på planhalva A1, vilken är närmst nya ishallen
Hälsningar
Ledarna P13
Inomhusträning i Fornuddshallen!
Kom ihåg: Inomhusskor, benskydd, träningskläder och vattenflaska.
Samling 14:45
Syns där
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 90 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Jämna veckor tränar vi på planhalva A2, vilken är närmst resultattavlan
Udda veckor tränar vi på planhalva A1, vilken är närmst nya ishallen
Hälsningar
Ledarna P13
Inställd Inomhusträning pga dubbelbokad hall
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 60 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Jämna veckor tränar vi på planhalva A2, vilken är närmst resultattavlan
Udda veckor tränar vi på planhalva A1, vilken är närmst nya ishallen
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på inomhusträning!
Träningen är i Trollbäckahallen (Kumla skola)
Ta med: Inomhusskor, benskydd, träningskläder samt vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 60 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Jämna veckor tränar vi på planhalva A1, vilken är närmst nya ishallen
Udda veckor tränar vi på planhalva A2, vilken är närmst resultattavlan
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 90 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på inomhusträning!
Ta med: Inomhusskor, vattenflaska och träningskläder.
Ät mellanmål innan träningen så ni har energi till att träna.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 60 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på utomhusträning!
Under veckorna v.3-9 har vi fått en träningstid i veckan utomhus. Den är på Tyresövallens A-plan som är uppvärmd.
Kom ihåg/ta med: Vattenflaska, benskydd, fotbollsskor och träningskläder. Ha kläder efter väder.
Träningen är 90 min. så försökt få i spelarna ett mellanmål innan träningen så dom har energi till hela passet.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på inomhusträning!
Ta med: Inomhusskor, vattenflaska och träningskläder.
Ät mellanmål innan träningen så ni har energi till att träna.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen på träning på Tyresövallen!
Träning i 75 min på halva A-planen. Få i spelarna mellanmål innan träningen så de har energi att träna.
Ha kläder enligt lager på lager principen så man kan av och på vid behov. Mössa, vantar och buff.
Kom ihåg: Benskydd och vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på träning på Trollbäckens IP!
Kom ihåg / ta med: Vattenflaska, benskydd, kläder efter väder. Tänk på att det blir kallt på kvällarna. Så ha gärna kläder enligt lager på lager principen så man kan ta av och sätta på enkelt. Vantar och en mössa.
Träning i 75 minuter. Få i spelarna mat innan träningen så de har energi hela träningspasset.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen på träning på Trollbäckens IP!
Träning i 75 min på halva A-planen. Få i spelarna mellanmål innan träningen så de har energi att träna.
Ha kläder enligt lager på lager principen så man kan av och på vid behov. Mössa, vantar och buff.
Kom ihåg: Benskydd och vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på träning på Trollbäckens IP!
Träning i 75 min på halva A-planen. Få i spelarna mellanmål innan träningen så de har energi att träna.
Ha kläder enligt lager på lager principen så man kan av och på vid behov. Mössa, vantar och buff.
Kom ihåg: Benskydd och vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen på träning på Trollbäckens IP!
Träning i 75 min på halva A-planen. Få i spelarna mellanmål innan träningen så de har energi att träna.
Ha kläder enligt lager på lager principen så man kan av och på vid behov. Mössa, vantar och buff.
Kom ihåg: Benskydd och vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen till konditions- och fysträning!
Vi utgår från skateparken och kommer röra oss i området och bort mot Wättingehallen. Träningspasset är ca 45 min långt.
Föräldrar är varmt välkomna att också delta på detta träningspass.
Väl mött!
Ledarna i P13
Välkommen på träning på Trollbäckens IP!
Träning i 75 min på halva A-planen. Få i spelarna mellanmål innan träningen så de har energi att träna.
Ha kläder enligt lager på lager principen så man kan av och på vid behov. Mössa, vantar och buff.
Kom ihåg: Benskydd och vattenflaska.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen på fotbollsträning inkl. fysträning!
Vi samlas vid utegymmet i Fornudden kl. 17:50 för att köra igång fysträning 18:00.
Vi har plantid för fotbollsträning 18:30-20:00.
Få i spelarna mat/mellis innan träning.
Kom ihåg: Vattenflaska, benskydd, Gympaskor för fysträningen och kläder efter väder!
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Du har anmält intresse att som del av försäsongsträningen träna brasiliansk jujutsu under januari-mars (totalt 11 tillfällen) med en utbildad instruktör. Du har fått en av platserna, vi ser fram emot att ses i dojon på söndagar.
Varmt välkommen!
//Ledarna i P2013
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej
Nu på söndag går årets SvFF-D utbildning av stapeln. Det är dag 2 av 2 för de ledare som går den. I passet ska de hålla fotbollsövningar för att visa upp instruktioner för Stockholms fotbollsförbund. För att detta ska kunna ske behöver dem ha lite spelare på plats.
Vi har blivit ombedda att försöka få dit spelare (max 22 st).
Svara gärna så fort som möjligt så de har möjlighet att fylla på med andra årskullar om vi inte får ihop tillräckligt många.
Träningen sker på Fornudden på söndag 26/4 mellan 15-17. Kom iklädd träningskläder, benskydd och fotbollsskor.
Mvh Ledarna
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Tyresövallen!
Samling: 19:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 90 min. Få i spelarna mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 17:50, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Efter fotbollsträningen är det 30 min. fysträning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska, gympaskor till fysen och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på fotbollsträning på Fornuddens BP!
Samling: 16:20, kom i tid.
Fotbollsträning i 75 min. Få i spelarna lite mellis eller mat innan så de har energi till träning.
Kom ihåg: Benskydd, vattenflaska och kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:30
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Denna dag kör vi på Gubbängsfältet för att träna på riktigt gräs inför Örebro cup.
---
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:30-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Denna träning ersätter ordninarie träning och kommer ha lite annat fokus än vanliga träningarna. Ha träningskläder på från start, ta med badkläder, handduk och ett ombyte kläder och skor.
---
Välkommen på träning!
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Denna extraträning kör vi på Gubbängsfältet för att träna på riktigt gräs inför Örebro cup.
---
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:30-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:30
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:30
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:30
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:00-18:30
Fysträning 18:30-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder. Ha med joggningskor till fysträningen.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:15-18:45
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
Välkommen på träning!
Fotbollsträning 17:45-19:00
Få i spelarna mellis innan träningen så dom har ork och energi till hela träningen.
Kom ihåg/ta med: Benskydd, vattenflaska, kläder efter väder.
Hälsningar
Ledarna P13
UPPDATERAD MÖTESTID för att anpassa till när vi får tillgång till lokalen.
---
Nu är det dags att kicka igång säsongen 2026 tillsammans! ⚽️
Vi bjuder in spelare och vårdnadshavare till en gemensam uppstartsträff där vi delar förutsättningar, ambitioner och planer inför den kommande säsongen.
Under träffen kommer ni att få:
Information från Hanviken SK:s ledningsgrupp
Inspiration från en A-lagsspelare – med perspektiv på utveckling, lagkänsla och målsättning
Möjlighet att träffa alla ledare kring laget
Genomgång av planering och upplägg inför säsongen 2026
Träffen är ett viktigt tillfälle för oss att skapa en gemensam grund och stärka samarbetet mellan spelare, ledare och vårdnadshavare inför året som kommer.
Presentationerna förväntas tas ca 1,5h, därefter finns det utrymme för samtal, diskussion, och frågor. Sluttiden för mötet är därför inte helt spikad.
Kommentera gärna i ert svar på kallelsen hur många ni är som kommer.
Varmt välkomna!
/Ledarna i HSK P2013
Hej alla,
Trots att snön ligger tjock på backen just nu finns det möjlighet att spela fotbollsmatcher utomhus på uppvärmda planer runt om i Stockholmstrakten. Tyvärr har Hanviken SK inte själva möjlighet att erbjuda en uppvärmd plan att spela på, men det stoppar inte oss.
Vi undersöker nu intresset bland våra spelare att spela träningsmatcher under försäsongen, dvs från nu fram till mitten/slutet av mars. Baserat på intresset kommer vi försöka hitta bortamatcher på uppvärmda planer och fördela dessa matcher så lika som möjligt mellan de som visat intresse för att spela.
Vänligen,
Ledarna i P13
Välkommen på lagfotografering för 2026!
Spelarna skall vara ombytta till matchkläder. Så fotbollsskor, vita strumpor och röda shorts. Matchtröja tilldelas på plats.
Nytt för i år är att man inte fyller i en fysisk blankett utan detta sker digitalt. Man gör det via länken nedan. Viktigt att alla gör detta i förväg. Även om man inte ska beställa några foton.
https://registrering-digital-blankett.idrottsfoto.com/?t=38108250-cecf-4fd1-8821-51aad6bc8506
Hälsningar
Ledarna P13
Milian Wallentin
Valentin BromanNu på fredag spelar herrlaget match mot Tyresö FF på Trollbäckens IP. Vi har fått frågan om vi kan ställa upp med bollkallar till denna match. Vi skulle behöva minst 8 spelare som kan ställa upp. Svara gärna så fort som möjligt så vi kan ge ett besked till föreningen. Som tack för hjälpen bjuder föreningen på korv med bröd och dricka.
Samling nere på IP 13:30 för de som anmäler sig. Kom iklädda Hanvikenkläder.
Hälsningar
Ledarna P13
Hej,
Vi träffas hemma hos oss tillsammans med mat och dryck på tisdag den 9 juni kl 19. Nope, Ingen agenda 😊 bara samtal.
O.sa. onsdag 3/6.
Meddela gärna eventuella allergier.
Vi bor på Linblomsvägen 15a.
Väl mött!
Varma hälsningar
Ulf
Hej,
Välkommen till en kostnadsfri föreläsning om kroppen. Fysioterapeut Sofia Allard berättar om varför det kan uppstå smärta i hälar, smalben, knän etc hos våra juniorer. Vad orsakerna kan vara och vad man kan göra åt det. Sofia kommer även prata om vad vi själva kan tänka på för att minimera skaderisken hos våra barn. Sofia kommer även besvara era frågor efter bästa förmåga i ämnet.
Föreläsningen sker på Hansvikens kansli. Denna föreläsning är riktad till både spelare och vårdnadshavare. Du som vårdnadshavare är varmt välkommen att komma på egen hand även om din son inte kan.
Väl mötta!
//Ledarna P13
Vi ska genomföra ett arbete tillsammans med Mattias och Rasmus med start i augusti för att få upp tempot på våra träningar, under hela plantiden.
Arbetet inleds med ett teoripass för oss ledare (denna bokning) och kommer därefter följas upp med bl.a. ett teoripass för spelarna.
Varmt välkomna!