Vi har fått våra plantider för träningsmatcher. Kom med kort varsel så det är kort svarstid på denna.
Plantid från 14:30
Omklädningsrum finns
Röda tröjor. Ni som inte har, vi har med oss.
Match fixad med kort varsel. Tacksam för snabbt svar.
Kläder efter väder. Vid samling ska all utrustning vara på och skorna knutna. Var inte sen.
Dåligt med tider för träningsmatcher. Vi gör vad vi kan för att hitta plantider eller bortamatcher. MEN innan vi letar på Sportlovet vill vi kolla vilka som är hemma och intresserade.
Svara JA om du är hemma och är intresserad av match.
Svara NEJ om du är bortrest eller inte intresserad.
Dåligt med tider för träningsmatcher. Vi gör vad vi kan för att hitta plantider eller bortamatcher. MEN innan vi letar på Sportlovet vill vi kolla vilka som är hemma och intresserade.
Svara JA om du är hemma och är intresserad av match
Svara NEJ om du är bortrest eller inte intresserad.
Träningsmatch mot Procyon Uppsala
Träningsmatch mot Spårvägen
Match hemma mot Viggbyholm. Även dom ska spela kvalserie som vi ska.
Bortamatch mot Hammarby lag 30
Plantid från 11:30.
Hockeycup samtidigt. Begränsat med omklädningsrum.
Läs inbjudingsmeddelandet nedan noga.
Se inbjudningsmeddelande.
Ösmo undrar om vi vill komma och spela match.
Målvakt: Oskar
Någon annan MV som spela ute?
Sanktan: Hanvikens SK Vit - Tullinge Triangel Pojkar FK 3
Onsdag:
https://sportperformancecenter.com/lopskolning-nyckeln-till-battre-lopning/
https://runacademy.se/blogg/lopskolning-forbattrar-ditt-lopsteg/
Fredag:
https://sportperformancecenter.com/lopskolning-nyckeln-till-battre-lopning/
https://runacademy.se/blogg/lopskolning-forbattrar-ditt-lopsteg/
Lördag eller söndag:
https://sportperformancecenter.com/lopskolning-nyckeln-till-battre-lopning/
https://runacademy.se/blogg/lopskolning-forbattrar-ditt-lopsteg/
Fysträning inomhus.
Kläder efter väder
19:15 börjar vi springa på gångbanan mot Krusboda som är saltborstad och isfri. Skosnören knutna tills dess.
För er som har en bit att åka och vill träna hemma.
1 km lugn uppvärmning
2 km medeltempo
1 km använd alla krafter ni har kvar.
Sprint - kör dessa övningar
https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Fysträning inomhus
Förlag på pass för er som bor en bit bort och vill köra hemma istället.
https://www.youtube.com/watch?v=19I4jtgxLx4
Är det för enkelt eller svårt? Kör så många du orkar, vila 5-10 sekuner, gör sen två till.
Kläder efter väder
19:15 börjar vi springa på gångbanan mot Krusboda som är saltborstad och isfri. Skosnören knutna och klara tills dess.
För er som har en bit att åka och vill träna hemma.
1 km lugn uppvärmning
2 km medeltempo
1 km använd alla krafter ni har kvar
Sprint - kör dessa övningar
https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Fysträning inomhus
Förlag på pass för er som bor en bit bort och vill köra hemma istället.
https://www.youtube.com/watch?v=19I4jtgxLx4
Är det för enkelt eller svårt? Kör så många du orkar, vila 5-10 sekuner, gör sen 2-4 till.
Kläder efter väder
19:15 börjar vi springa på gångbanan mot Krusboda som är saltborstad och isfri. Skosnören knutna och klara tills dess.
För er som har en bit att åka och vill träna hemma.
1 km lugn uppvärmning
1 km medeltempo
2 km använd de krafter ni har kvar.
Sprint - kör dessa övningar
https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Fysträning inomhus
Förlag på pass för er som bor en bit bort och vill köra hemma istället.
https://www.youtube.com/watch?v=19I4jtgxLx4
Är det för enkelt eller svårt? Kör så många du orkar, vila 5-10 sekuner, gör sen 2-4 till.
Kläder efter väder
19:15 börjar vi springa på gångbanan mot Krusboda som är saltborstad och isfri. Skosnören knutna och klara tills dess.
För er som har en bit att åka och vill träna hemma.
1 km lugn uppvärmning
2,6 km medeltempo !!!! OBS 500m lägre !!!!!!
1 km använd alla krafter ni har kvar.
Sprint - kör dessa övningar
https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Fysträning inomhus
Förlag på pass för er som bor en bit bort och vill köra hemma istället.
https://www.youtube.com/watch?v=19I4jtgxLx4
Är det för enkelt eller svårt? Kör så många du orkar, vila 5-10 sekuner, gör sen 2-4 till.
Kläder efter väder
Ni som är friska tar en löptur under kvällen :-)
1 km lugn uppvärmning
3 km medeltempo
1 km använd alla krafter ni har kvar.
Sprint - kör dessa övningar
https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Kläder efter väder
Kläder efter väder
Vi testar om fler kommer till Fornudden istället. Ni som kör hemma skriver det i svaret. På kvällen skickar ni sedan bild/video till Fabian.
1 km lugn uppvärmning. Inkl sidohopp, höga knän, spark i rumpam, upphopp mm.
3 km medeltempo.
1 km använd de krafter ni har kvar.
Sprint
Kör dessa övningar https://www.instagram.com/reel/DTIsFzPjCx7/?igsh=bzRwb3N4eWJta25h
Sen 8-10st sprints på ca 15m i lätt uppförslutning
Avsluta med "långa utfall" - gå med så långa steg ni kan, knät snuddar backen. 3 set a 10 ggr.
Kläder efter väder
Kläder efter väder
Ta med fotbollskor OCH löparskor!
Planen går inte att boka men borde vara ledig. Är något annat lag där före oss så kör vi ett löppass istället. Blir det löpning så slutar träningen 20:00.
Kläder efter väder
Kläder efter väder
Ta med fotbollskor OCH löparskor!
Planen går inte att boka men borde vara ledig. Är något annat lag där före oss så kör vi ett löppass istället. Blir det löpning så slutar träningen 20:00.
Fotbollsskor knutna till samling.
Fotbollsskor knutna till samling.
Fotbollsskor knutna till samling.
Fotbollsskor knutna till samling.
Fotbollsskor knutna till samling.
Fotbollsskor knutna till samling.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie Matilda Murell tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie Selin Eken tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie Selin Eken tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie Freja Tennberg Hedlund tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarier tillsatta.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Vikarie Freja Tennberg Hedlund tillsatt.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Gruppmedlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du har fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du har blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontakta Karin Norberg (Antons mamma) på karin_norberg@live.se eller 073-9946178.
Mvh
Ledarna P11
Intresseanmälan för att gå grundutbildning för domare samt under Sanktansäsongen döma yngre lag.
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
Svara JA på denna kallelse så snart som möjligt så att vi ser att du avser att bemanna passet.
Byte av pass
Om du inte kan ta tilldelat pass behöver du i första hand byta tid med någon annan. Du hittar kontaktuppgifter i MyClub under fliken "Medlemmar". Kontakta även mig då jag behöver uppdatera schemat samt i MyClub.
Vikarie
Går det inte att byta pass med någon annan så kan du hyra in en vikarie för 700kr. Kontakta mig i så fall så ordnar jag en vikarie till dig. När du fått svar om bekräftad vikarie swishar du 700kr till lagkontot (123 134 80 93).
Om du blivit tilldelad ett pass är det viktigt att du dyker upp, då du annars blir debiterad en straffavgift av föreningen. Bifogat finns manual för kafeterian.
Vid frågor, byte eller vikarietillsättning kontaka Malin Nilsson (mamma till Benjamin N.K) på malin.cnilsson86@gmail.com eller 0735-114972
Hälsningar
Malin, via ledarna P11
OBS! Skickades först ut en kallelse om annan dag men den krockade med domarutbildning. Ny dag 24/3.
Dags för årets lagfotografering. Bra och kul om så många som möjligt kan delta. Bilderna används, förutom att det finns möjlighet att beställa hem, till MyClub och medlemsbilder.
Fyll i era uppgifter i bifogad länk. Den ska fyllas i av alla som kommer på fotograferingen. Även om man inte har tänkt att beställa några bilder. Gäller även ledare!
Fotograferingen startar 18:20. Nästa lag kommer i direkt anslutning så det behöver flyta på. Samling 18:00 för hårpiff :-)
Var ombytta och klara när ni kommer till aulan. Röd matchtröja, röda shorts (helst de med tjock liggande vit rand) och vita strumpor samt Fotbollsskor till egna profilbilden.
Ni som inte har matchtröja. Vi tar med några extra,
Nedan länk skall användas för registrering
https://registrering-digital-blankett.idrottsfoto.com/?t=d21552ba-97b1-4aac-be71-a3536ee90083
Bifogar även informationsbrev från företaget som utför fotograferingen
Till ledare. HSK-kläder på!