Den 7 maj kör vi KM på Trollbäckens IP. Vi vill att så många som möjligt försöker vara med för att också inspirera våra yngre barn. Se detta som en träningstävling och trevlig gemenskap. Självklart är alla välkomna att tävla - även syskon, föräldrar, svärföräldrar m. fl. Grenar; - 100m - 100mh/110mh - Kula - Längd.
OBS - det kommer även att finnas höjd på KM
Anmälan görs senast den 1 maj genom att svara "JA" och ange gren/grenar.
Tränarna
Hej,
Vi kommer försöka att springa med tre lag vid stafett-DM i Danderyd den 13 maj, Ni som får denna kallelse är härmed också kallade att deltaga och vi vill att ni svara "JA" om ni är intresserade. I F17 kalla vi inte några reserver i dagläget, men i seniorlagen kallar vi 5 löpare där vi tar besked vilka som springer efter KM.
Klass M - Casper, Emil, Oscar, Linus och Marcus
Klass K - Felicia J, Karin, Anelia, Emma W och Thea
Klass F17 - Alba, Emma J, Alma och Felicia R
Vänligen,
Jörgen och Niklas
Hej,
Säsongens första "riktiga" tävling som också är WRC registrerad.
Svara "JA" och ange gren om du vill vara med. Stäm av med din grengruppsansvarige ledare om du funderar på något.
Tränarna.
Sundbybergs ungdomsspel
P/F 15
2008-2009
80m,300m, 800m, höjd, längd, kula
P/F 17
2006-2007
100m,400m 800 m, höjd, längd, kula
P/F 19
2004-20051
00m, 400m, 800m, höjd, längd, kula
Svara senast lördag den 20 maj
Seniorgrenarna avgörs mellan 16-19:00. Övriga klasser tidigare på dagen.
Sayo,
Sayo går av stapeln 9-11 juni
Fre 9/6: 16-21
Lör 10/6: 10-18
Sön 11/6: 9-14
Se länk för grenar:
https://www.turebergfriidrott.se/sida/?ID=426856
Sista anmälningsdag är 30/5
Tränarna
Kallelse för aktiva till Huddingespelen på Källbrinks IP.
Se inbjudan för grenar och dagar. Fredagens tävlingar börjar vid ca. 16:30 och lördagens och söndagens tävlingar vid 09:00. Tidsprogram kommer senare (eller sent när det gäller Huddinge AIS...)
Svara JA och ange gren om du ska deltaga.
Inbjudan till Viking Line Spelen enligt bifogad inbjudan - https://huddingeais.se/wp-content/uploads/2023/07/VL-spelen-Inbjudan-2023-ver-2.pdf
Svara senast den 25 juli klockan 18:00
Tränarna
Kallelse till Gurkspelen i Västerås där man har en bra chans att finslipa formen inför USM/JSM. Alla grenar finns på programmet. Se bifogad inbjudan.
https://ab99eeee53.clvaw-cdnwnd.com/628e429037dbf2723ffff2ef55edfb28/200005745-8ce498ce4c/Inbjudan%202023-0.pdf?ph=ab99eeee53
Svara oå kallelsen senast den 25 juli klockan 18:00.
Tränarna
Hej,
Ni får den här inbjudan då vi gärna ser att ni tävlar vid USM i Helsingborg den 11-13 augusti. Vilken dag som era grenar avgörs ser ni vi bifogad länk.
https://www.smfriidrott.se/jsm22-usm16-17-2023/inbjudan/
Alba - Längd och 100m
Emil - 110mh och 100m
Emma J - 300mh och ev. stav
Felicia R - 300mh och 100m/200m
Vi planerar inte att hyra någon minibuss som vi gjort vissa år, men det kommer att gå att ordna med samresor.
Aktiva som ligger topp-10 i Sverige i någon av sina grenar får stöd med 1000 SEK från föreningen för boende och resa mot uppvisande av kvitto.
Tränarna
JSM 19 och USM 15. Se inbjudan på nedanstående länk.
https://www.smfriidrott.se/jsm19-usm15-2023/inbjudan/
Svara JA och ange gren/grenar om du ska deltaga. Som aktiv diskuterar med sin grenansvarige ledare om deltagande. Utgångspunkten för deltagande vid JSM, som vi har pratat om som ledare, är att man ska ha en rimlig chans att nå en final (topp 8), men diskussion tas med respektive ledare.
Sista anmälan är den 6 augusti.
Tränarna
Hej,
som alternativ träning kommer vi springa Duvbostafetten på lördag den 30 september.
Niklas. Bruno och Jörgen bildar ett lag och vi vet att vi har några aktiva som springer. Vi hoppas kunna köra 3 lag.
Det är en parkstafett med sträckor på 400m, 1000m och 2000m. Efter loppet kör vi lite extra träning och fikar / äter en korv tillsammans.
Svara ASAP då först till kvarn gäller…😀
Vi gör en repris på förra året och inleder tävlandet på inomhussäsongen i Falun. Det här är ska ses som en träningstävling och det viktigaste är känslan och inte tiderna i sig.
Se bifogad inbjudan.
Kvällens grenar är 60m, 60m häck, 200m och 800m
Svara "JA" om du vill deltaga och ange i kommentarsfältet vilken/vilka grenar du deltar i.
Tävlingsresa till Växjö och Quality Hotel Games som är en större nationell tävling.
Vi kommer bo på Toftastrand hotell. Kostnad för boende i dubbelrum (2 nätter) är ca. 1350 SEK. Gemensam resa med bil till Växjö.
Inbjduan/Dagsprogram
http://www.qualityhotelgames.se/taevlingsinformation/inbjudan
Inbjudan för er som inte tävlar i Växjö. Bra tävling för er som vill få bra test på formen och förberedelse inför andra tävlingar i vinter.
Inbjduan - https://www.tabyfriidrott.se/tabyvinterspel/sida/50299/inbjudan
Svara "JA" om ni vill delta och ange gren/grenar i kommentarsfältet.
SVARA SENAST 5 JANUARI
Scandic Indoor avgörs den 26-28 januari i Huddinge. Samtliga aktiva kallas till den här tävlingen även om vissa också eller istället tävlar i Uppsala.
Inbjudan - https://huddingeais.se/wp-content/uploads/2023/10/Inbjudan-Scandic-2024-ver-2.pdf
SVARA GENOM ATT ANGE "JA" OCH ANGE GREN/GRENAR I KOMMENTARSFÄLTET
Grenar är 60m, 60mh, 400m och 1000m.
Anmälan till denna tävling där Raka spåret är en förtävling till Folksam GP görs endast i samråd med respektive grengruppsansvarig. Svara sedan JA om du ska deltaga
Inbjudan och information;
https://www.sparvagenfriidrott.se/raka-sparet/inbjudan-och-anmalan/
SVARA SENAST DEN 24 JANUARI
Tävling som går fredag - söndag den 9 - 11 februari. Se grenprogram.
Inbjudan och information:
https://www.hammarbyfriidrott.se/arrangemang/hammarbyspelen-45708882
Hej,.
Vädret är fortfarande sådär lite halvkul så på tisdag kör vi hoppträning i Sätra. Skulle nån ev. hellre vilja köra sprint så är det sprintträning på IP 18-19.30. Tacka isf "ja" i kallelsen men skriv sprint i kommentators fältet så vi har lite koll
MVH
Bruno och Niklas S
Hej,.
Imorgon, tisdag, kör vi sprintträning nere på IP. Hoppgruppen kommer att köra höjd och längt i Sätrahallen.
För er som vill köra hopp istället gäller 17.45 (samling 17.35) i Sätra. Om ni väljer att köra hopp istället så tackar ni "ja" på denna kallelse och skriver "hopp" i kommentatorsfältet så vi tränare kan ha lite koll.
MVH
Niklas och Jörgen
Hej,
På torsdag kör vi Sätraträning för samtliga. Se till att ni ätit något innan så ni orkar
Väl mött
Tränarna
Hej,
Vi kör en stafett träning inför DM på måndag. Den är obligatorisk
Välkomna
Tränarna
Hej,
På tisdag kommer vi fokusera på stafett träning för er som ska vara med (gäller ej F17 som kör sin stafett träning på tisdag)., Ni som inte ska springa stafett har träning som vanligt
Välkomna
Tränarna
Hej,
Vi tänkte testa att köra cirkelfysen på IP
välkomna
Tränaena
Grengruppsträning.
Hoppgruppen kör enligt träningsprogram från Bruno.
Cirkelfys ??
Välkomna
Tränarna
Träning ikväll 18-19.30
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning för främst sprint/häck aktiva då hopp-gruppen tävlar på lördagen.
Cirkelfys. Så kul o så viktigt
välkomna
Tränarna
Sprint, häck och hoppträning
Välkomna
Tränarna
Hej på er,
Det bli cirkelfys på måndag. Guuuuud va kul. Nu köööör vi :-)
Välkomna
Tränarna
Cirkelfys på IP
Varmt välkomna
Tränarna
Cirkelfys på IP
Alla är varmt välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Grensgruppsträning för sprint & häck.
Välkomna till Cirkelfys
Grymt bra musik och trevligt sällskap utlovas ;-)
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
OBS! Vi börjar en halvtimme tidigare idag
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Cirkelfys
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Obligatorisk stafett träning inför SM
Välkomna
Tränarna
Cirkelfys med skön musik
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Grengruppsträning
Välkomna
Tränarna
Den här träningen är obligatorisk för alla i laget inklusive reserver.
Niklas och Jörgen
Hej på er,
Vi tänkte köra lite fotboll på kul nu på måndag. Vi har fått tillgång till Gräsplanen mellan 17.30-19 :-). Vi kör en liten miniturnering, beroende på hur många som vi blir
Välkomna
Tränarna
Vi kommer att köra ett antal tester samt gå igenom samtliga teknikövningar genom att praktiskt träna dessa. Tanken är att vi avslutar med en gemensam lunch.
Alla måste vara beredda att betala entréavgiften till Bosön. Vi ska se om vi kan få ner eller ta bort den.
Cirkelfys på altan utanför gymmet
Välkomna
Tränarna
Det blev lite fel i tiden på förra utskicket. Träningen är 18-19.30
Välkomna
Tränarna
Cirkelfys
välkomma
tränarna
Grundträningspass
Välkomna
Tränarna
Kod 1905
välkoma
Grundträningspass
Välkomna
Tränarna
Cirkelfys i Kumla
Välkomna
Tränarna
Kod 1905
välkomma
tränarna
Välkomna till cirkelfys
kod: 1905
välkomna
tränarna
Hej och hopp,
Nu kör Sätra träningarna igång. Det kommer vara hoppträning (längd och höjd) för dom som vill
Välkomna
Bruno
Hej,
vi kommer börja köra cirkelfys från 19 istället, dvs 19-20.30
kod 1905
välkomna
Tränarna
Cirkelfys obs 19-20.30
kod 1905
Välkomna
Tränarna
Hoppträning
Välkomna
Tränarna
Välkomna till sprint/häckträning
Tränarna
Cirkelfys
kod 1905
Välkomna
Tränarna
Hoppträning
välkommen
B
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
Cirkelfys
kod: 1905
välkomna
tränarna
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
Tränarna
Kod 1905
välkomna
Tränarna
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
tränarna
Grengruppsträning hopp - öppen
Välkomna
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
Tränarna
Välkomna till hoppträning
Bruno
Grengruppsträning hopp
Välkomna
Bruno
Välkomna till sprint/häck träning
Niklas och Jörgen
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
tränarna
Grengruppsträning hopp
välkomna
Bruno
Cirkelfys
kod 1905
Obs!!!! För er info:
Hanvikens SK har varit i kontakt med Suicide zero om en fotografering av idrottsverksamhet inför nån form av idrottskampanj som de ska göra. De kommer och ska fota fotbollen och hockeyn samt även friidrotten i samband med deras verksamhet.
Deras kille, Fred, kommer att dyka upp på måndagsfysen nästa vecka för att fota friidrott. Han önskar ta både verkamhetsbilder på avstånd och några "närbilder" i hallen och i omklädningsrum.
Detta är självklart frivilligt för er. Såna detaljer får Fred lösa på plats. Jag hoppas några vill ställa upp på foto iaf (går även bra endast bakifrån utan ansikte). Vill man inte vara med på bild då är det bara att säga till.
Hoppas det är ok
välkomna
Tränarna
Välkomna till hoppträning
OBS!!! Vi startar träningen 17.30
välkomna
Tränarna
Häck påbörjar träning/uppvärmning 17:00. Övriga påbörjar uppvärmning 17:45.
Cirkelfys
kod: 1905
välkomna
Tränarna
Välkomna till hoppträning
Bruno
Hoppträning
välkomna
Bruno
Grengruppsträning sprint öppen
välkomna
Tränarna
Grengruppsträning hopp
välkomna
Bruno
Vi tränar efter IUDM är slut.
Cirkelfys
Kod: 1905
Välkomna
Cirkelfys
Kod 1905
Välkomna
Tränarna
Hej på er,
Nu kör grundträningen igång. Den blir tuff men kul :-)
Välkomna
Tränarna
Grundträning
Välkomna
Tränarna
Om det blir för kallt så att vi bedömer att det blir halt kör vi inomhus i Sätra
Kod 1905
Tja,
Jag hämtar er o ev kör vi igång tidigare beroende på när Emma slutar. Emma du kan väl höra av dig till Oscar o mig när du slutar så bestämmer vi när jag och Alba kommer o hämtar er
Kod 1905
Kod 1905
Grundträning på ip
välkomna
tränarma
Cirkelfys
kod 1905
välkomna
Välkomna på hoppträning
Bruno
Kod 1905
välkomna
Grengruppsträning sprint häck
Välkomna
Niklas o Jörgen
Grengruppsträning Hopp öppen
välkomna
Bruno
Hej
Som vanligt är Hanvikens SK värdar för distriktsmästerskap i augusti för 12-14 åringar. Och som vanligt är Juniorgruppen viktiga pusselbitar för att arrangemanget ska fungera väl. Styrelsen har beslutat att Juniorerna är funktionärer båda dagarna och att en förälder därutöver är funktionär en av dagarna.
Därför vill jag att ni bockar i att ni sett kallelsen och bokat både lördag och söndag i er kalender, och att ni i kommentarsfältet skriver namn på förälder och vilken dag som passar denne.
Vi ser fram emot roliga dagar med fin friidrott. Med kanske lite mindre regn än vi har nu.
mvh
Magnus
Hej,
Vi har lovat kansliet att lämna in en lista, så gott vi kan, kring om man kommer betala sektionsavgiften för 2024 eller om man kommer avsluta sin tid i Hanviken pga. studier på annan ort. byte annan klubb, göra ett uppehåll i sin träning/tävling etc.
Om man kommer betala så svarar man JA och om man inte ska vara kvar så svarar man NEJ och anger även gärna en kort kommentar.
Svara gärna på denna så snart ni bara kan, men SENAST fredagen den 19 april.
/Niklas, Bruno och Jörgen.