Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Välkommen på inomhusträning i Fornuddshallen.

Alla ska vara ombytta och klara när träningenstiden startar så att vi kan komma igång direkt när vi får kliva på planen.

Vi respekterar det lag som tränar innan oss och kliver inte på planen innan våran träningstid startar.

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Gruppträning på Hitio gym

För att träningen ska ge bästa möjliga resultat vill vi påminna om att komma engagerad samt att visa hänsyn till ledaren genom att lyssna och göra sitt bästa.

Glöm inte:

Vattenflaska

Inomhusskor

Hej

Första helgen i aug åker ett lag på Eskilscupen, vi har försökt att hitta en bra rolig aktivitet för övriga också. Nu har vi ett förslag och vi vill därför stämma av med hur intresset ser ut. Vi skickar detta med en kort svarstid för att se om det finns intresse att gå vidare bland killarna. Då fortsatt planering är beroende av svaren i denna intressefråga är det viktigt att ni svarar så snart som möjigt.

Upplägget ser ut enligt följande: Träningsläger i Lidköping där Daniel (ny ledare) tidigare haft läger för killarna från Strand/TFF. Datumet är 7-10 aug, en tor-sön med avresa tor lunch. Vi har en hel fotbollsanläggning till vårt förfogande med 2 st 11-mannaplaner, klubblokal, kök och omklädningsrum. Tanken är att killarna sover på madrasser i omklädningsrummen, vi lagar vår egna mat i indelade matlag, det kommer bli ett antal organiserade matcher utifrån lämplig nivå samt träningar. Fotbollsteori, aktiviteter och härligt häng för grabbarna. 

Ledare under lägret kommer vara Daniel, Micke, Micke, Johan. För föräldrar som vill åka med och vara en del av en rolig helg, så finns det kanske även möjlighet för dem att övernatta på anläggningen, alternativt ta in på stadens stadshotell tex. Vi kommer beroende på hur många vi blir och om det ska gå att genomföra lägret, behöva fler som kör och är på plats. 

Det blir inga höga kostnader för lägret med tanke på vi bor gratis och lagar vår egen mat. 

Denna helg ligger det en match för div 1 som vi planerar att flytta så att det inte krockar med träningslägret.

Den kvalseriematch för FUV som ligger söndag denna helg kommer vi dock inte att flytta. Laget till denna match är ännu inte uttaget och därav ställs denna intressefråga till samtliga spelare.

Hej

Första helgen i aug åker ett lag på Eskilscupen, vi har försökt att hitta en bra rolig aktivitet för övriga också. Nu har vi ett förslag och vi vill därför stämma av med hur intresset ser ut. Vi skickar detta med en kort svarstid för att se om det finns intresse att gå vidare bland killarna. Då fortsatt planering är beroende av svaren i denna intressefråga är det viktigt att ni svarar så snart som möjigt.

Upplägget ser ut enligt följande: Träningsläger i Lidköping där Daniel (ny ledare) tidigare haft läger för killarna från Strand/TFF. Datumet är 7-10 aug, en tor-sön med avresa tor lunch. Vi har en hel fotbollsanläggning till vårt förfogande med 2 st 11-mannaplaner, klubblokal, kök och omklädningsrum. Tanken är att killarna sover på madrasser i omklädningsrummen, vi lagar vår egna mat i indelade matlag, det kommer bli ett antal organiserade matcher utifrån lämplig nivå samt träningar. Fotbollsteori, aktiviteter och härligt häng för grabbarna. 

Ledare under lägret kommer vara Daniel, Micke, Micke, Johan. För föräldrar som vill åka med och vara en del av en rolig helg, så finns det kanske även möjlighet för dem att övernatta på anläggningen, alternativt ta in på stadens stadshotell tex. Vi kommer beroende på hur många vi blir och om det ska gå att genomföra lägret, behöva fler som kör och är på plats. 

Det blir inga höga kostnader för lägret med tanke på vi bor gratis och lagar vår egen mat. 

Denna helg ligger det en match för div 1 som vi planerar att flytta så att det inte krockar med träningslägret.

Den kvalseriematch för FUV som ligger söndag denna helg kommer vi dock inte att flytta. Laget till denna match är ännu inte uttaget och därav ställs denna intressefråga till samtliga spelare.

Hej

Första helgen i aug åker ett lag på Eskilscupen, vi har försökt att hitta en bra rolig aktivitet för övriga också. Nu har vi ett förslag och vi vill därför stämma av med hur intresset ser ut. Vi skickar detta med en kort svarstid för att se om det finns intresse att gå vidare bland killarna. Då fortsatt planering är beroende av svaren i denna intressefråga är det viktigt att ni svarar så snart som möjigt.

Upplägget ser ut enligt följande: Träningsläger i Lidköping där Daniel (ny ledare) tidigare haft läger för killarna från Strand/TFF. Datumet är 7-10 aug, en tor-sön med avresa tor lunch. Vi har en hel fotbollsanläggning till vårt förfogande med 2 st 11-mannaplaner, klubblokal, kök och omklädningsrum. Tanken är att killarna sover på madrasser i omklädningsrummen, vi lagar vår egna mat i indelade matlag, det kommer bli ett antal organiserade matcher utifrån lämplig nivå samt träningar. Fotbollsteori, aktiviteter och härligt häng för grabbarna. 

Ledare under lägret kommer vara Daniel, Micke, Micke, Johan. För föräldrar som vill åka med och vara en del av en rolig helg, så finns det kanske även möjlighet för dem att övernatta på anläggningen, alternativt ta in på stadens stadshotell tex. Vi kommer beroende på hur många vi blir och om det ska gå att genomföra lägret, behöva fler som kör och är på plats. 

Det blir inga höga kostnader för lägret med tanke på vi bor gratis och lagar vår egen mat. 

Denna helg ligger det en match för div 1 som vi planerar att flytta så att det inte krockar med träningslägret.

Den kvalseriematch för FUV som ligger söndag denna helg kommer vi dock inte att flytta. Laget till denna match är ännu inte uttaget och därav ställs denna intressefråga till samtliga spelare.

Hej

Första helgen i aug åker ett lag på Eskilscupen, vi har försökt att hitta en bra rolig aktivitet för övriga också. Nu har vi ett förslag och vi vill därför stämma av med hur intresset ser ut. Vi skickar detta med en kort svarstid för att se om det finns intresse att gå vidare bland killarna. Då fortsatt planering är beroende av svaren i denna intressefråga är det viktigt att ni svarar så snart som möjigt.

Upplägget ser ut enligt följande: Träningsläger i Lidköping där Daniel (ny ledare) tidigare haft läger för killarna från Strand/TFF. Datumet är 7-10 aug, en tor-sön med avresa tor lunch. Vi har en hel fotbollsanläggning till vårt förfogande med 2 st 11-mannaplaner, klubblokal, kök och omklädningsrum. Tanken är att killarna sover på madrasser i omklädningsrummen, vi lagar vår egna mat i indelade matlag, det kommer bli ett antal organiserade matcher utifrån lämplig nivå samt träningar. Fotbollsteori, aktiviteter och härligt häng för grabbarna. 

Ledare under lägret kommer vara Daniel, Micke, Micke, Johan. För föräldrar som vill åka med och vara en del av en rolig helg, så finns det kanske även möjlighet för dem att övernatta på anläggningen, alternativt ta in på stadens stadshotell tex. Vi kommer beroende på hur många vi blir och om det ska gå att genomföra lägret, behöva fler som kör och är på plats. 

Det blir inga höga kostnader för lägret med tanke på vi bor gratis och lagar vår egen mat. 

Denna helg ligger det en match för div 1 som vi planerar att flytta så att det inte krockar med träningslägret.

Den kvalseriematch för FUV som ligger söndag denna helg kommer vi dock inte att flytta. Laget till denna match är ännu inte uttaget och därav ställs denna intressefråga till samtliga spelare.

OBS! Ny tid imorgon!!!!

Vi tänkte att de killarna kör lite spontan fotboll på egen hand på söndag så ingen ledarledd träning! 

Mvh

Ledarna

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Planen är uppvärmd och ska vara spelspelbar. Men det är viktigt att se till att man har rätt kläder på sig. Ordentliga överdrag för uppvärmning och minimera tiden i fotbollsskor. Ta med löparskor för uppvärmning tex.

Ser vi att det blir för kallt så kan vi komma att ställa in med kort varsel.

Vi har begränsat med yta under dessa träningar vilket gör att det är avgörande för bra planering att alla meddelar ifall man inte kommer. Utgångsläget är att alla tränar om ingen har meddelat huvudtränare Calle om något annat. Det ska göras med framförhållning och goda skäl.

Tack för att ni engagerar er och ställer upp som nattvandrare denna kväll då det också är skolavslutning i Tyresö. Det är en fin insats både för ungdomarna som rör sig ute i Trollbäcken men också en fin insats för laget då P10 får ett bidrag till lagkassan.

Vi kommer att nattvandra 20.00-02.00 (det går tyvärr inte att ange en sluttid in på ny dag i MyClub och därför är sluttiden 23.59) och vi har delat upp det i 2 pass så att en grupp går de första 3 timmarna 20.00-23.00 och en grupp de avslutande 3 timmarna 23.00-02.00. Båda passen börjar och slutar vid kansliet på Trollbäckens IP

Ni kommer gå i följande grupper:
20-23
Alvar, Saevar, Casper Ö

23-02
Simon & Felix A, Teo V, Måns

Efter avslutat pass (eller i alla fall under efterföljande dag) ska en rapport från nattvandringen ska skickas in till Hanvikens Kansli. Det innebär att när första gänget går av sitt pass så behöver ni lämna över information till nästa gäng så att det kan föras in i den rapport som ni ska skicka in. Utse gärna en ansvarig för att skicka rapporten så att ni säkerställer att det görs. Rapporten är viktigt för informera om vad som hänt men också avgörande för att vi ska få ersättning.
Bifogat finns ett dokument med lite mer information från föreningen om hur nattvandringen går till.

Ni kommer att tilldelas en ryggsäck som innehåller bla nycklar till kansliet, ett första hjälpen kit, västar som ni ska ha på er samt information om var ni ska gå och hur inrapportering går till. Så snart jag får mer information om när vi kan få tillgång till denna väska uppdaterar jag denna kallelseinformation.

Lycka till och hoppas att ni får en trevlig promenad!

(Vid ev frågor kring P10 nattvandringspass och kallelser kontakta Veronica Winterman)

Nattvandringarna är på fredags- och lördagskvällar/nätter.

Man ska minimum vara 3 vuxna personer från laget som går samtidigt under samma pass.

Ersättningen är 3000 sek per kväll

Samling och start sker kl 20.00 på Trollbäckens IP vid kansliet där man utgår ifrån (om inget annat anges).

Nattvandringen ska pågå mellan kl 20.00-02.00.