Grenar: Kula zon, 40 m: tangera sin tid, Längdhopp
Avslutning: 400 m hinder med vattengrav (ta med extra strumpor)
När: onsdag 1 oktober, kl. 18:30-20:30 (uppvärmning görs innan tävlingsstart 18:30)
Var: Trollbäckens IP
Hur: tre grenar + avslutande 400 m hinder tillsammans med din åldersgrupp
Mer info/kvällens schema: https://hanvikenssk.myclub.se/menu/pages/10779
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 1: Längd + Reaktioner/Häck
Pass 2: Höjd + Diskus
Pass 3: Sprint + Tresteg
Pass 4: Stav + Kula
Pass 5: Stafett + Spjut
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 1: Längd + Reaktioner/Häck
Pass 2: Höjd + Diskus
Pass 3: Sprint + Tresteg
Pass 4: Stav + Kula
Pass 5: Stafett + Spjut
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 1: Längd + Reaktioner/Häck
Pass 2: Höjd + Diskus
Pass 3: Sprint + Tresteg
Pass 4: Stav + Kula
Pass 5: Stafett + Spjut
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 1: Längd + Reaktioner/Häck
Pass 2: Höjd + Diskus
Pass 3: Sprint + Tresteg
Pass 4: Stav + Kula
Pass 5: Stafett + Spjut
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 1: Längd + Reaktioner/Häck
Pass 2: Höjd + Diskus
Pass 3: Sprint + Tresteg
Pass 4: Stav + Kula
Pass 5: Stafett + Spjut
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 6: Längd + Sprint
Pass 7: Diskus + Stav
Pass 8: Spjut + Häck
Pass 9: Slägga + Höjd
Pass 10: Tresteg + Kula
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 7: Diskus + Stav
Pass 8: Spjut + Häck
Pass 9: Slägga + Höjd
Pass 10: Tresteg + Kula
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 8: Spjut + Häck
Pass 9: Slägga + Höjd
Pass 10: Tresteg + Kula
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 9: Slägga + Höjd
Pass 10: Tresteg + Kula
Svara alltid på kallensen! Ha som vana att alltid svara på kallelsen - oavsett om ditt barn kommer eller har förhinder. Detta är jätteviktigt för oss tränare som planerar.
Innehåll våren
Pass 10: Tresteg + Kula
När krutröken har lagt sig efter nyårsnatten slänger vi in ett extra jullovspass för alla våra barn, 7-10 år, som är hemma i helgen.
Vi anordnar 2026 års första hinderbana och vi har hela Trollbäckshallen till vårt förfogande!
Välkomna söndag kl. 14:30-16:30!
Vi har minst en ansvarig tränare på plats som sätter upp hinderbanan. Dock utgår vi från att vi är för få erfarna tränare för att kunna ta ansvar för samtliga deltagare, så denna gång är alla föräldrar/vårdnadshavare välkomna inne i hallen och tar ansvar för sitt barn (gärna också ombytt för egen träning med barnen). Alla friidrotare 7-10 år är inbjudna, menvi kommer kunna anpassa nivån på hinderbanan utifrån deltagarna.
Kom och gå som när ni vill under denna träning.
Kontaktperson: Peter Arpö 0721597000 (ordinarie tränare 2018+barnterräng)
Kod till dörren: 2018
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
OBS, familjen Lyander (Sigrid Lyander 2017), tar detta pass.
VIKARIE: Freja Tennberg Hedlund
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
VIKARIE Tora Björnberg
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
Dags för kafeteriatjänst!
Huddinge AIS bjuder in till en "öppet hus-prova på-tävling" som heter Sista chansen lördagen den 28 mars.
Vi tänkte få ihop ett gäng som vill köra denna tävling i Storängshallen i Huddinge.
Det är 5 st grenar som man får chansen att testa - 60 m, 400 m hinder, längd, stav och kula.
Vi samlas i Storängshallen kl 8.30 för att dela ut nummerlappar och värma upp, sen börjar själva tävlingen kl 9.00 och ska vara klart ca kl 11.00.
Alla får diplom och medalj.
Anmäl er här i myclub senast 18 mars, sedan stängs anmälan.
Vore kul om så många som möjligt från gruppen vill hänga på!
Vi tänkte försöka få ihop (minst) ett lag till Tantostafetten som går av stapeln den 2 maj!
"Många pratar om hur bra det är med stafetter. Därför startar vi, tre klubbar, en helt ny stafett i Tantolunden, Södermalm.
Start och Mål blir på Tanto bollplan. Banan går från starten ned mot Ringvägen, runt kullen. Fem deltagare, fem sträckor med längder från 200m till 500m på grusvägar med både raksträckor och backar. Se kartbild.
Så snart vintern släpper sätter vi växlar och informerar mer detaljerat om bansträckning och längd på varje sträcka. Tantolunden är perfekt för denna stafett mitt i Stockholm, 300m från Zinkensdamms T-bana.
OBS! Ta inte bilen denna dag. Inga P-platser – blir väldigt dyrt. Intensiv P-övervakning!"
Mer info finns här:
Tantostafetten
Häng på, det blir skoj!
Kom ihåg att OSA senast den 20 april här i myclub!