Friidrott

Träningsläger

Träningsläger

Lyckat träningsläger och säsongsupptakt inför utomhussäsongen på Bosön.

Förra helgen genomfördes vårens gemensamma läger för rosa grupp, 2005-gruppen och 2006-gruppen ute på Bosön. Det blev i alla avseenden (förutom möjligen vädret) ett riktigt lyckat läger. Vi genomförde tre mer intensiva träningar om vardera 2 timmar med fokus på sprint/häck, hopp och kast. Här hade vi också fått in mycket bra stöd i form av olika gäster:

  • Häck - Frida Persson, Hammarby
  • Sprint - Stina Gustavsson, Hammarby (tidigare Hanviken)
  • Höjd - Henrik Thoms och Fredrik Venström. Båda från Hanviken, men Henrik nu under träning av Stefan Holm i IF Göta
  • Tresteg - Alexander Nyman vår egen P16 kille

Dessutom fick vi besök på söndagen av den dubbla svenska mästarinnan (inomhus och utomhus) på 800 och 1500 meter samt EM 5:a 2015 - Anna Silvander från IFK Lidingö. Det blev ett trevligt besök med många frågor och ett gemensamt löpteknik/uthållighetspass.

Utöver träning hade vi en aktivitet och utmaning i form av "Fångarna på Bosön" samt den årliga Hanviken Olympiaden. I år vanns den av Jamaica följt av USA och Colombia.

Lördagen avslutades med filmkväll och chill på rummen och de flesta somnade snabbt efter en intensiv dag utan ett större kuddkrig, även om ryktet gjorde gällande att mindre kuddkrig bröt ut på morgonen...:-)

Träningsläger 2017

Under 2017 kommer det att genomföras 2 läger för våra ungdomar.

  • 2006 och 2007 gruppen kommer åka till Bosön den 22-23 april där vi haft läger de senaste åren.
  • Rosa och 2005 gruppen kommer att åka till Karlstad under april/maj för träningsläger i Våxnäshallen/Tingvalla

Mer information kommer att komma i början på 2017

Nyheter via RSS
Levererat av MyClub